Vinkit omatoimiseen harjoitteluun
Palloliiton sivustolta löytyy paljon hyviä vinkkejä omatoimiseen harjoitteluun. Omatoimisten harjoitteiden toteuttamiseen ei tarvita kenttäolosuhteita vaan ne voi toteuttaa vaikka omalla takapihalla.
https://www.palloliitto.fi/ajankohtaista/vinkit-omatoimiseen-harjoitteluun
Treenivinkit | Haasteet
- 30pv_LANKUTUSHAASTE_OHF2020.pdf
191
KB30 päivän lankutushaaste
- KOTITREENIT_OHF2020.pdf
244
KBEsimerkki kotitreeneistä
- LIVE-TREENIT_ZOOM_malli_OHF2020.pdf
97
KBEsimerkki koti- + live-treenien järjestämiseen